Défi épargne 52 semaines gratuit (à imprimer et Excel)
Le défi des 52 semaines : mettez de côté une petite somme la première semaine, puis un peu plus chaque semaine. En partant de 1 avec des paliers de 1, vous épargnez 1 378 en un an. Modifiez le montant de départ et le palier selon votre budget.

Défi épargne 52 semaines
Télécharger le modèle (8 Ko)PDF à imprimer (33 Ko)Le fichier ne contient que des formules et des chiffres d'exemple — pas de macros, pas de liens, rien qui se connecte à internet.
Contenu du modèle
- 52 semaines avec dates, versement et cumul
- Choix du premier montant et de l'augmentation hebdomadaire
- Cochez chaque semaine épargnée — barre de progression et total épargné
- Tableau à imprimer et à colorier à la main
Vous préférez le papier ? Le PDF à imprimer reprend la même mise en page, vierge et prête à remplir à la main.
Comment l'utiliser dans Excel
- Ouvrez le fichier téléchargé. Si Excel affiche la barre jaune « Mode protégé », cliquez sur « Activer la modification » — le fichier ne contient aucune macro.
- Remplacez les valeurs d'exemple dans les cellules jaunes. Formules, totaux et graphiques se mettent à jour tout seuls.
- Enregistrez-le sous un nouveau nom, par exemple avec le mois ou l'année, pour garder un historique.
Comment l'utiliser dans Google Sheets
- Téléchargez le fichier .xlsx avec le bouton ci-dessus.
- Ouvrez Google Drive, choisissez Nouveau → Importer un fichier et sélectionnez le fichier.
- Double-cliquez dessus dans Drive et choisissez Ouvrir avec Google Sheets — ou dans Sheets, utilisez Fichier → Importer → Importer. Toutes les formules continuent de fonctionner.
- Utilisez Fichier → Créer une copie pour garder une version vierge pour chaque mois ou chaque année.
Questions fréquentes
Combien rapporte le défi des 52 semaines ?
Avec 1 la première semaine et 1 de plus chaque semaine, vous épargnez 1 378 à la semaine 52. Avec 5 et des paliers de 5, vous épargnez 6 890.
Peut-on le faire à l'envers ?
Oui — beaucoup commencent par le plus gros montant en janvier, quand la motivation est au plus haut. Cochez les semaines dans n'importe quel ordre ; le total reste juste.
Existe-t-il une version à imprimer ?
Oui — téléchargez le PDF à imprimer à côté du bouton Excel. Il reprend la même mise en page, laissée vierge pour être remplie à la main.
Ce modèle est-il vraiment gratuit ?
Oui. Il est gratuit pour un usage personnel ou professionnel, sans inscription ni e-mail. Les publicités de cette page permettent au site de rester gratuit.
Fonctionne-t-il dans Google Sheets et sur Mac ?
Oui. Le fichier .xlsx s'ouvre dans Microsoft Excel (Windows et Mac), Google Sheets, Apple Numbers et LibreOffice Calc, et toutes les formules continuent de fonctionner.
Le fichier est-il sûr ?
Il ne contient que des cellules et des formules — aucune macro, aucun lien vers d'autres fichiers et rien qui se connecte à Internet.
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