52-Wochen-Spar-Challenge kostenlos (zum Ausdrucken & Excel)
Die 52-Wochen-Challenge: Legen Sie in der ersten Woche einen kleinen Betrag zurück und jede Woche etwas mehr. Mit 1 und Schritten von 1 sparen Sie in einem Jahr 1.378. Passen Sie Startbetrag und Steigerung an Ihr Budget an.

52-Wochen-Spar-Challenge
Vorlage herunterladen (8 KB)PDF zum Ausdrucken (32 KB)Die Datei enthält nur Formeln und Beispielzahlen — keine Makros, keine Links, nichts, was eine Verbindung zum Internet herstellt.
Was enthalten ist
- 52 Wochen mit Datum, Einzahlung und laufender Summe
- Startbetrag und wöchentliche Steigerung frei wählbar
- Jede gesparte Woche abhaken — Fortschrittsbalken und gesparte Summe
- Tabelle zum Ausdrucken und Ausmalen von Hand
Lieber mit Stift und Papier? Das PDF zum Ausdrucken hat dasselbe Layout, leer und bereit zum Ausfüllen von Hand.
So nutzen Sie die Vorlage in Excel
- Öffnen Sie die heruntergeladene Datei. Zeigt Excel eine gelbe Leiste „Geschützte Ansicht“, klicken Sie auf „Bearbeitung aktivieren“ — die Datei enthält keine Makros.
- Überschreiben Sie die Beispielwerte in den gelben Zellen. Formeln, Summen und Diagramme aktualisieren sich von selbst.
- Speichern Sie die Datei unter einem neuen Namen, zum Beispiel mit Monat oder Jahr, um einen Verlauf zu behalten.
So nutzen Sie die Vorlage in Google Sheets
- Laden Sie die .xlsx-Datei über die Schaltfläche oben herunter.
- Öffnen Sie Google Drive, wählen Sie Neu → Datei hochladen und wählen Sie die Datei aus.
- Doppelklicken Sie in Drive darauf und wählen Sie „Öffnen mit Google Sheets“ — oder in Sheets Datei → Importieren → Hochladen. Alle Formeln funktionieren weiter.
- Mit Datei → Kopie erstellen behalten Sie für jeden Monat oder jedes Jahr eine frische Version.
Häufige Fragen
Wie viel spart man mit der 52-Wochen-Challenge?
Mit 1 in der ersten Woche und 1 mehr pro Woche haben Sie nach Woche 52 genau 1.378 gespart. Mit 5 und Schritten von 5 sind es 6.890.
Kann ich die Challenge rückwärts machen?
Ja — viele beginnen im Januar, wenn die Motivation hoch ist, mit dem größten Betrag. Haken Sie die Wochen in beliebiger Reihenfolge ab; die Summe stimmt trotzdem.
Gibt es eine Version zum Ausdrucken?
Ja — laden Sie das PDF zum Ausdrucken neben der Excel-Schaltfläche herunter. Es hat dasselbe Layout und ist leer, damit Sie es von Hand ausfüllen können.
Ist diese Vorlage wirklich kostenlos?
Ja. Sie ist kostenlos für private und geschäftliche Nutzung, ohne Anmeldung und ohne E-Mail-Adresse. Die Werbung auf dieser Seite finanziert das Angebot.
Funktioniert sie in Google Sheets und auf dem Mac?
Ja. Die .xlsx-Datei öffnet sich in Microsoft Excel (Windows und Mac), Google Sheets, Apple Numbers und LibreOffice Calc, und alle Formeln funktionieren weiter.
Ist die Datei sicher?
Sie enthält nur Zellen und Formeln — keine Makros, keine Verknüpfungen zu anderen Dateien und nichts, was eine Verbindung zum Internet herstellt.
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