如何计算？
范围依照美国医学研究院（IOM）指南：单胎时，体重过低增重12.5–18公斤，体重正常11.5–16公斤，超重7–11.5公斤，肥胖5–9公斤。中国的妊娠期增重标准略有不同，请以医生建议为准。
大部分体重在孕早期之后增加；前13周增重0.5–2公斤较为常见。
孕期体重增长计算器
输入身高、孕前体重和孕周。计算器会显示适合你BMI的推荐增重，以及现阶段大约应增加多少。
最后更新: · 作者： Furkan Çetinkaya · 关于与方法
推荐总增重
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显示计算过程
已保存的结果——对比
本计算器为成年人提供一般性估算，不构成医疗建议。做出健康方面的决定前，请咨询医生或注册营养师。
常见问题
增重多了不好吗？
增重远多于或少于建议值都可能影响母婴健康。请与助产士或医生沟通你自己的目标。
增加的体重都去哪儿了？
宝宝、胎盘、羊水、增大的子宫和乳房、增加的血液和体液，以及一些脂肪储备。