Saisissez votre taille, votre poids avant la grossesse et le nombre de semaines de grossesse (SA). La calculatrice indique la prise recommandée pour votre IMC et où vous devriez en être à peu près.
Dernière mise à jour: · Par Furkan Çetinkaya · À propos et méthodologie
Prise de poids totale recommandée
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Cette calculatrice donne une estimation générale pour les adultes et ne constitue pas un avis médical. Parlez-en à un médecin ou à un diététicien diplômé avant toute décision de santé.
Les fourchettes suivent les recommandations de l'Institute of Medicine américain : 12,5 à 18 kg en cas d'insuffisance pondérale, 11,5 à 16 kg pour un poids normal, 7 à 11,5 kg en cas de surpoids et 5 à 9 kg en cas d'obésité (grossesse simple).
L'essentiel du poids se prend après le premier trimestre ; au cours des 13 premières semaines, une prise de 0,5 à 2 kg est habituelle.
Prendre beaucoup plus ou beaucoup moins que recommandé peut avoir des effets sur la mère et le bébé. Parlez de votre objectif avec votre sage-femme ou votre médecin.
Bébé, placenta, liquide amniotique, utérus et seins plus volumineux, sang et liquides supplémentaires, et quelques réserves de graisse.