كيف تعمل
BMI = الوزن (كغ) ÷ الطول (م)²
- بالوحدات الأمريكية: 703 × الوزن (رطل) ÷ الطول (بوصة)²
- أقل من 18.5 — نحافة
- من 18.5 إلى 24.9 — وزن صحي
- من 25 إلى 29.9 — زيادة في الوزن
- 30 فأكثر — سمنة
مؤشر كتلة الجسم رقم فرز سريع وليس تشخيصًا. فهو لا يفرّق بين العضلات والدهون، لذا قد يُصنَّف الرياضيون ضمن زيادة الوزن، كما يُقرأ بصورة مختلفة لدى كبار السن وبعض المجموعات العرقية — وتعتمد عدة جهات صحية آسيوية الحدّين 23 و27.5. وبالنسبة للأطفال والمراهقين يُقيَّم المؤشر بحسب منحنيات النمو الخاصة بالعمر والجنس، لذا فهذه الحاسبة للبالغين فقط.