أدخلي أول يوم من آخر دورة شهرية وطول دورتك المعتاد. تقدّر الحاسبة موعد التبويض وأيام الخصوبة والدورة القادمة وأبكر يوم لاختبار الحمل.
التبويض المتوقع
—
تقدّم هذه الحاسبة تقديرًا عامًا للبالغين وليست نصيحة طبية. استشر طبيبًا أو أخصائي تغذية مرخّصًا قبل اتخاذ أي قرار صحي.
يحدث التبويض عادةً قبل نحو 14 يومًا من بداية الدورة التالية، لذا يقع في دورة من 28 يومًا حول اليوم 14، وفي دورة من 32 يومًا حول اليوم 18.
فترة الخصوبة هي الأيام الخمسة السابقة للتبويض إضافة إلى اليوم الذي يليه، لأن الحيوانات المنوية قد تعيش عدة أيام. واليومان أو الثلاثة السابقة للتبويض مباشرة هي الأعلى خصوبة.
تتفاوت الدورات من شهر لآخر، لذا اعتبري هذه التواريخ تقديرية. وتعطي اختبارات التبويض وقياس حرارة الجسم القاعدية وتغيّرات إفرازات عنق الرحم صورة أدق.
لا. تقديرات التقويم ليست موثوقة بما يكفي لمنع الحمل، خاصة مع الدورات غير المنتظمة.
استخدمي متوسط طول دورتك، وفكّري في اختبارات التبويض المنزلية. واستشيري طبيبًا إذا كانت الدورات غير منتظمة جدًا أو كنتِ تحاولين الحمل منذ أكثر من سنة (ستة أشهر إذا تجاوزتِ 35 عامًا).