Nasıl çalışır?
VKİ = kilo (kg) ÷ boy (m)²
- ABD birimlerinde: 703 × kilo (lb) ÷ boy (in)²
- 18,5'ten az — zayıf
- 18,5 ile 24,9 arası — sağlıklı kilo
- 25 ile 29,9 arası — fazla kilolu
- 30 veya üzeri — obezite
VKİ hızlı bir tarama değeridir, tanı değildir. Kası yağdan ayırt etmez; bu yüzden sporcular fazla kilolu çıkabilir, ayrıca yaşlı yetişkinlerde ve bazı etnik gruplarda farklı yorumlanır — birçok Asya sağlık kuruluşu eşik olarak 23 ve 27,5 değerlerini kullanır. Çocuklar ve gençlerde VKİ, yaşa ve cinsiyete özgü büyüme eğrileriyle değerlendirilir; bu nedenle bu hesaplama aracı yalnızca yetişkinler içindir. Bu bilgiler tıbbi tavsiye değildir; kararlarınız için bir sağlık uzmanına danışın.