Введите первый день последних месячных и обычную длину цикла. Калькулятор оценит день овуляции, фертильные дни, дату следующих месячных и самый ранний день для теста на беременность.
Этот калькулятор даёт общую оценку для взрослых и не является медицинской консультацией. Перед принятием решений о здоровье проконсультируйтесь с врачом или диетологом.
Как это работает
Овуляция обычно происходит примерно за 14 дней до начала следующих месячных: при 28-дневном цикле — около 14-го дня, при 32-дневном — около 18-го.
Фертильное окно — это пять дней до овуляции и день после неё, поскольку сперматозоиды могут жить несколько дней. Наиболее благоприятны два-три дня непосредственно перед овуляцией.
Циклы меняются от месяца к месяцу, поэтому считайте эти даты ориентировочными. Тесты на овуляцию, базальная температура и изменения цервикальной слизи дают более точную картину.
Частые вопросы
Можно ли использовать это как контрацепцию?
Нет. Календарные расчёты недостаточно надёжны, чтобы предотвратить беременность, особенно при нерегулярном цикле.
Что делать, если цикл нерегулярный?
Используйте среднюю длину цикла и подумайте о тестах на овуляцию. Обратитесь к врачу, если цикл очень нерегулярный или беременность не наступает больше года (больше полугода после 35 лет).